Se si vuole davvero migliorare la situazione finanziaria, esistono solo due strade su cui lavorare contemporaneamente: aumentare le entrate e ridurre le spese. Ho preparato questa lista in cui ci sono alcuni metodi pratici e realistici per avere più soldi nel tempo. Come aumentare le entrate Fare un secondo lavoroContinua a leggere
Il cambiamento spaventa. Sempre. Eppure è inevitabile. La buona notizia è che, spesso, abbiamo già dentro di noi gli strumenti per affrontarlo. In ogni contesto, personale o professionale. Da qui nasce una veloce “To-Do List” mentale, ispirata alla formazione che sto seguendo: una serie di riflessioni e piccoli allenamenti quotidianiContinua a leggere
Alcuni sembrano costosi, ma in realtà sono investimenti fondamentali per la salute e la qualità della vita. Ecco nove “lussi” che, in molti casi, che valgono più di quanto si pensi. L’attività fisica è uno dei più potenti regolatori naturali dell’umore. Muoversi regolarmente riduce lo stress, migliora il sonno eContinua a leggere
