5 Step per Allenare la Mente al Cambiamento

Il cambiamento spaventa. Sempre. Eppure è inevitabile. La buona notizia è che, spesso, abbiamo già dentro di noi gli strumenti per affrontarlo. In ogni contesto, personale o professionale.

Da qui nasce una veloce “To-Do List” mentale, ispirata alla formazione che sto seguendo: una serie di riflessioni e piccoli allenamenti quotidiani per imparare ad accogliere e guidare il cambiamento.

– Allenare la tua Flessibilità Cognitiva Il cambiamento richiede prontezza e capacità di adattamento. Per questo è importante lavorare sulle funzioni esecutive e allenare il pensiero: significa imparare a mettere da parte i vecchi schemi mentali e rafforzare la memoria di lavoro, così da poter accogliere e integrare nuove procedure. Non bisogna temere di riconoscere un’iniziale resistenza al cambiamento: è una reazione naturale. Ciò che conta è riuscire rapidamente a passare alla fase di accettazione ed essere pronti ad agire. Scegliere di essere coinvolti in prima linea, partecipare attivamente ai momenti di confronto e ai tavoli di cambiamento, permette infatti di stare al centro del processo, contribuire in modo concreto e anticipare l’accettazione delle novità.

– Chiedere sempre “Perché?” Non smettere mai di fare domande. Perchè stiamo cambiando? Perché facciamo questo processo così? Perché questo strumento è utile? La curiosità è il motore che permette di non subire il cambiamento, ma di guidarlo.

– Diventare “Ambidestra” (professionalmente parlando) Non scegliere tra ottimizzazione ed esplorazione: sono necessarie entrambe. Dedicare tempo per rendere efficienti i compiti del ruolo e tenere sempre una finestra aperta per studiare strumenti nuovi e tecniche innovative.

– Accettare il Fallimento come Prototipo Ogni grande successo nasce da un primo tentativo “pessimo”. Se all’inizio qualcosa non va come sperato, non scoraggiarsi. Studiare di più, essere più presente e usare quel “fallimento” per costruire la versione 2.0.

– Ricordare che l’obiettivo sono le persone Nessun processo, software, prodotto o servizio ha valore se non risolve un problema per qualcuno. Che tu stia aggiornando LinkedIn o progettando un viaggio sulla Luna, il fine ultimo è far “camminare” meglio il team e l’azienda.

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