Ciò che si protegge, spesso cresce meglio nel silenzio. La riservatezza non è sinonimo di segretezza, ma rappresenta una forma di tutela per ciò che ha valore. Non tutto deve essere condiviso: alcune cose trovano maggiore spazio per crescere quando vengono custodite con discrezione. 1. Le finanze La situazione economicaContinua a leggere
Dieci minuti non cambiano una giornata intera, servono per, come dico spesso, “uscire dal laghetto”. Ecco cosa si può fare in 10 minuti: A volte non serve cambiare vita.Serve solo ricordarsi che anche dieci minuti possono essere un posto sicuro.Continua a leggere
Un’altra lista veloce che penso possa essere utile sia a me che a voi. Dopotutto, con l’arrivo di marzo qualcosa si rimette sempre in movimento e viene naturale iniziare a prepararsi per l’estate. Ecco quindi qualche piccola abitudine che voglio iniziare (e qualche altra mantenere), perchè può fare la differenza.Continua a leggere
💣 Non serve molto per trasformare una giornata normale in un drama degno di una serie Netflix. A volte bastano 5 minuti. Cinque.E puff — addio pace interiore, benvenuto loop mentale infinito. La buona notizia? Ho anche qualche trucco per salvare la giornata prima che affondi del tutto (spoiler: nessunoContinua a leggere
💖 Volersi bene è bellissimo. Fino a quando non parte quella vocina interiore che sussurra: “Sì, ma non dovresti fare qualcosa di più utile in questo momento?” Eccola lì, la colpa, che si presenta anche quando stai solo cercando di respirare con calma. Perché nella vita moderna, anche rilassarsi èContinua a leggere