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Ultimamente non faccio fatica ad addormentarmi: crollo quasi subito. Il vero problema arriva dopo, a metà notte, quando mi sveglio senza motivo e la mente decide che è il momento perfetto per ricominciare a pensare a tutto. Proprio tutto. Non è insonnia vera e propria, è quella via di mezzoContinua a leggere

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In un mondo che corre veloce, dove tutto sembra pesare e ogni decisione porta con sé mille conseguenze, la leggerezza può sembrare fuori luogo. Eppure, è proprio nella leggerezza – quella vera, consapevole, mai superficiale – che si nasconde la forza. Essere leggeri non è fuggire dai problemi, ma affrontarliContinua a leggere